Dieser fluffige Schokoschmarrn heitert so manche düstere Zeiten ein wenig auf. Wie ihr bestimmt schon…
Zuckerfakten
Weißes Gold oder doch Gift? Unser Körper braucht für lebenswichtige Funktionen Zucker (Glukose = Einfachzucker)….
Salatgranola
Knuspriges Salatgranola ZUTATEN: 150 g Dinkelflocken 80 g Sesam 50 g Sonnenblumenkerne 50 g Kürbiskerne…
Endometriose, was ist das?
ENDOMETRIOSE, was ist das? Endometriose ist eine chronische Erkrankung, welche ausschließlich Frauen im gebärfähigen Alter…
Mohn – heimisches Superfood
Das graue Gold des Waldviertels Aufgrund der geografischen Nähe zum Waldviertel (quasi unsere Heimat), sind…
Saftige Mohn-Körndlweckerl
Saftige Mohn-Körndlweckerl ZUTATEN: für 8 Stück 330ml lauwarmes Wasser 150g Roggenvollkornmehl 300g Weizenvollkornmehl 20g Haferflocken…
Süßes Osterlamm
Tradition zum Osterfest Neben dem bekannten Osterstriezel, sowie auch der Pinze hat vor allem das…
Wrap mit Huhn & Tomatensalsa
Wrap mit Huhn & Tomatensalsa ZUTATEN: für 4 Portionen 400g Hühnerfilets 8 Salatblätter 1 Teelöffel…
Energiekugeln mit Rote Rübe und Walnuss
Gesunde Naschereien, geht das? Wir können euch diese leckeren Energiekugeln mit Rote Rübe und Walnuss…